ইলিশ আর সরষে — এই জুটির চেয়ে প্রিয় কিছু বাঙালি রান্নায় খুঁজে পাওয়া কঠিন। খাঁটি সরিষার তেল আর টাটকা সরষে বাটা থাকলেই অর্ধেক কাজ হয়ে যায়।
যা লাগবে (৪ জনের জন্য)
- ইলিশ মাছ: ৬ টুকরা
- সাদা ও কালো সরিষা: মিলিয়ে ৩ টেবিল চামচ
- কাঁচা মরিচ: ৬-৮টি
- হলুদ গুঁড়া: ১ চা চামচ
- লবণ: স্বাদমতো
- ঘানিভাঙা সরিষার তেল: ৪ টেবিল চামচ
- কালোজিরা: আধা চা চামচ
যেভাবে রাঁধবেন
- সরিষা আধা ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। দুটি কাঁচা মরিচ আর এক চিমটি লবণ দিয়ে মিহি করে বেটে নিন — লবণ দিলে বাটা তেতো হয় না।
- মাছের টুকরায় লবণ ও হলুদ মাখিয়ে ১০ মিনিট রাখুন।
- সরষে বাটায় আধা কাপ পানি, হলুদ ও লবণ মিশিয়ে নিন।
- কড়াইয়ে ৩ টেবিল চামচ তেল গরম করে কালোজিরা আর চেরা কাঁচা মরিচ দিন।
- সরষের মিশ্রণ ঢেলে দিন, ফুটে উঠলে মাছ সাজিয়ে দিন।
- ঢেকে মাঝারি আঁচে ৮-১০ মিনিট রান্না করুন। খুন্তি দিয়ে মাছ না নেড়ে মাঝে মাঝে কড়াই আলতো করে ঘুরিয়ে দিন।
- নামানোর আগে ওপরে এক টেবিল চামচ কাঁচা সরিষার তেল ছড়িয়ে দিন।
টিপ: গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করুন। ভাপে রাঁধতে চাইলে সব উপকরণ টিফিন বাক্সে ভরে ফুটন্ত পানির হাঁড়িতে ২০ মিনিট রাখুন — এটাই ভাপা ইলিশ।
রান্নার জন্য বেছে নিন আমাদের ঘানিভাঙা সরিষার তেল।